2024/7/8

甲状腺病变与防治

【原创】科普公众号〖甲状腺知识分享〗 说到甲状腺相信大家都不陌生,最容易想到的就是甲状腺结节、亚甲炎、甲亢、甲减等。甲状腺是人体最大的内分泌腺体,所以保护甲状腺至关重要,但是日常生活中不良的生活习惯和…

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  • 2024/7/8
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  • 2024/6/18

    扶阳回春气血调养

    我们的身体就是一非常奇特的高精密系统,不管男女老少都要重视起咱们的五脏六腑,一旦身体的某个器官出现问题就会影响身体的正常运转,接着出现各种病症。调理改善脏腑以达到气血充盈的状态。身体内部的器官好了自…

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  • 2024/6/18
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  • 2024/6/17

    日常气血调理

    日常气血调理操练要领: 1.牢固树立中医药健康养生理念,理论与实操知行合一,身心不二,能说会做,简明扼要,通俗易懂。 2.养生操要简单实用,能随时随地都可以一个人独立完成通经活络养气血调理,每天做后一身轻…

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  • 2024/6/17
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  • 2024/6/12

    轻松学会日常舌诊

    中医诊法有:望、闻、问、切四诊,望诊是如何帮助大家确认身体情况的呢?为什么可以通过舌像分析一个身体情况,这又是如何呢? 其实,从四个字的顺序来看就可得知,“切”是排在最后的顺序,也是最次要的环节。“…

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  • 2024/6/12
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  • 2024/6/4

    气血温通养生仪

    和谐  共治  友好  厚德 产品讲解—闫华领(录音) 温度解百病.mp3 和治友德气血温通养生仪2.0的强大之处,不仅体现在产品的强大养生功能上,更体现在产品的权威资质认证上。经权威检验机构——“CTS检测”对于产品质量…

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  • 2024/6/4
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  • 2024/4/22

    健康靠免疫力和自愈力

    现代社会是一个讲求效率和成效的社会,人们总是希望以最短的时间取得最好的效果,最好还不用自己多加操心。可是在健康这个问题上,最好的医生从来都是自己。爱惜身体是非常必要的。不要超过身体的承受极限去使用自…

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  • 2024/4/22
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  • 2024/4/15

    打通淤堵排寒毒湿热

    【原创】2023-11-07 09:00·橘杏缘学社 吃不了上火的,爱吃下火的,那是广东人 吃不来下火的,爱吃上火的,那是湖南人 2样都吃不了是什么人? 那是我这种人... 今天跟朋友出去吃饭,到点餐时我手指一个辣菜…

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  • 2024/4/15
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  • 2024/3/25

    百病皆因寒

    人体经络图(点一下) 张仲景 - 东汉末年著名医学家 张仲景(约公元150~154年-约公元215~219年),名机,字仲景,南阳涅阳县(今河南省邓州市穰东镇张寨村)人。东汉末年医学家,被后人尊称为"医圣"。张仲景…

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  • 2024/3/25
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  • 2024/1/11

    非医药正念助眠疗法分享

    正念认知直播(视频一) 正念认知直播(视频二) 正念认知直播(视频三) 正知、正觉、正念,三观正、走正道、传播正能量,不恋过往,不惧未来,回归当下,不过人间…… 正念认知行为疗法也是目前国际上公认的心理干…

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  • 2024/1/11
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  • 2023/11/16

    肝血管瘤预防和保养分享

    肝脏是我们人体重要的消化器官之一,我们身体所进行的物质代谢都离不开我们的肝脏。如果肝脏出现异常,我们的血糖水平也会受到影响,血糖水平高到一定程度的话会影响到我们的肌肉功能和大脑的思考能力,同时脂肪和…

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  • 2023/11/16
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  • 2023/11/9

    中老年日常养生

    【原创】郑博隆医生 2022-08-28 02:22·西安市红会医院骨外科副主任医师 60岁开始养生也不晚,若能坚持这6个习惯,长寿或离你更进一步! 1、喜欢唱歌 有研究发现,经常唱歌的人心肺功能比普通人要强很多。尤…

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  • 2023/11/9
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  • 2023/6/2

    图解睡眠问题与改善

    图解睡眠问题与改善 宫芳芳 制图

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  • 2023/6/2
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