甲状腺病变与防治

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说到甲状腺相信大家都不陌生，最容易想到的就是甲状腺结节、亚甲炎、甲亢、甲减等。甲状腺是人体最大的内分泌腺体，所以保护甲状腺至关重要，但是日常生活中不良的生活习惯和饮食习惯都可能会导致甲状腺问题发生，所以为了健康，希望你能避开甲状腺病变的诸多因素。

　　甲状腺病变，多半“偏爱”四类人，不妨自查一下：

　第1类：长期作息不规律的人

　　熬夜成了很多人的通病，而最近几年患甲状腺问题的人数越来越多，与现代人的生活习惯有密切的联系，多数人的作息时间都不规律。

　　经常熬夜，久而久之便会导致身体内分泌紊乱，从而影响到机体的功能，同时还会影响到甲状腺健康从而诱发甲状腺病变，所以长期作息不规律的人更容易引发甲状腺问题，希望大家能够积极调整。

　第2类：情绪长期处于消极状态

　　俗话说“生气乃百病之源”，生活中有很多疾病都与生气，抑郁，焦虑等不良情绪有关系，包括甲状腺疾病。

　　如果一个人长期处于压抑的情绪之中，就会导致甲状腺功能异常，也会对甲状腺细胞造成极大的影响，人在生气时体内会分泌不利于健康的物质，从而刺激甲状腺影响其健康。

　　但是也有些人会把坏情绪咽到自己的肚子里，这样往往也会导致内分泌紊乱，刺激甲状腺诱发甲状腺问题。

　第3类：体内碘元素异常的人

　　碘元素相信大家非常熟悉，碘元素对于人体健康至关重要，但是不论碘元素摄入过多或者过少都会损害甲状腺出现甲状腺问题，尤其是碘元素异常的人更容易受到甲状腺问题的偏爱。

　　另外有些人会喜欢吃重口味食物，往往就会导致人体内的碘元素超标，也不利于血管的健康，甚至会增加病变的风险，所以一定要根据自己的实际情况选择食盐的摄入。

　第4类：长期吸烟喝酒的人

　　很多人都有不良的习惯，尤其是吸烟喝酒，如果两件事同时做对身体的损害也更严重，还会影响内分泌系统增加癌变的发生，比如甲状腺癌，香烟燃烧之后产生的尼古丁，一氧化碳，焦油等有害物质，会干扰内分泌系统增加甲状腺问题的发生。

　　喝酒看似不起眼的行为，但是会导致毛细血管扩张，增加甲状腺血液的供应，从而影响到甲状腺健康，偶尔喝一点酒没有关系，但是长期大量抽烟喝酒的人更容易受到甲状腺问题的偏爱，希望你能重视。

　　甲状腺有结节，请提高警惕，常喝三水：

　蒲公英泡水

　　蒲公英在日常生活中是非常常见的野草，具有较高的养生价值，坚持用蒲公英泡水喝，对于清热解毒效果非常理想，而且能够帮助缓解甲状腺结节的疼痛感，还有助于维持身体内分泌的平衡，让甲状腺功能慢慢恢复。

　葛根泡水

　　葛根其实也是一种养生价值非常高的食材，日常生活中坚持用葛根泡水喝，能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力，调节身体内分泌葛根泡水，也有助于消炎止痛，活血散瘀，抑制甲状腺结节的增长，让你的甲状腺功能慢慢恢复。

　荞麦泡水

　　相信大家对于荞麦非常熟悉，荞麦也能帮助起到活血化瘀的作用，帮助疏散结节，维持身体内环境的稳定，让你的甲状腺功能慢慢恢复，甲状腺结节也会逐渐缩小，身体越来越好。

　　甲状腺功能出现问题，多数与平时不良的生活习惯和饮食习惯有关系，希望大家都能积极进行调整，才有助于维持身体内环境的稳定，也有助于呵护身体的健康。

【结节理疗消融术】

无论是微波消融还是射频消融都符合操作简便、痛苦小，对全身影响少的特征，而且没有化学治疗的毒副反应及放射治疗对机体的损伤。甚至死亡的肿瘤细胞一旦经机体吸收后，还可增强人体对肿瘤的免疫功能。结节早期比较小的时候建议微波消融术处理，一旦恶化了就只能做手术切除了。

虽然说发现结节早期可做消融术，但是消融术副作用不可忽视，消融后的残留物非常有可能不被吸收完全，又因此很有可能再形成新的结节而造成恶性循环。另外，从临床表现上看，消融术后结节复发率也是有的。

【甲状腺病变中医药调理】

如果是结节体质，一定要尝试中医调理，中医上把甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤等等都归于肝经，从根源上进行中医药调理，才能把这些问题根源祛除。外调内服，内外兼修。外调是辅助，内服才是根本，先内而外，疏通肝经关键是要口服中药疏肝理气，另外，其他理疗加持、日常做运动、练功调养气血都很有必要的。

中医药治疗方案：每周末复诊，每次开一周的用药治疗后，下周复诊后随访换药，一人一方，针对性调理，“圣爱中医馆”每周随访治疗，三周一疗程，三个疗程算一个大周期，一个调理周期后血清检测甲功及B超检查结节大小，看看治疗效果。不看广告，看疗效。

【养护甲状腺做好三件事】

1、作息规律

坚持早睡早起，杜绝熬夜，情绪平稳一点，饮食清淡一点；

2、坚持运动

长期运动，不仅可以提高人体免疫力，还有助于促进甲状腺激素稳定分泌，保持甲功正常运转，有利于呵护甲状腺。平时可以选择一些运动强度低的有氧运动，比如瑜伽、慢跑、游泳等。

3、补充保护甲状腺的物质

保护甲状腺，或者甲状腺有问题的人，可以适当的补充一些有助于消肿散结的天然食材，一定程度上可以更快的消肿散结。

中医古籍《外科正宗》里记载了一个关于甲状腺疾病的食疗方子——蒲公英白芷玫瑰方。

①蒲公英：清热解毒，消结核、散滞气；
②白芷：调节代谢，消肿散结；
③重瓣玫瑰：活血散瘀，促进甲状腺细胞修复；
④芦根：促进甲状腺血液流通，消散结节；
⑤菊花：苦可泄热，甘可解毒，还可散结；
⑥金银花：消散风热、清热下火；
⑦甘草：疏肝解郁、软坚散结、调和诸药。

【药食同疗成功病例】

甲减前一定时候确实会手抖，经常是不自觉手会抖一下，身体新陈代谢会变慢，导致胃消化不良，经常胃反酸水°，一直以为是胃病很严重。医生之前说我不是很严重让我吃海带紫菜就能降下来，我试了一周吃三次能降下来，但是需要每天都吃，这次促甲状腺激素降到3 点多。下一个月我试了一周吃2次海带，结果又升高了数值1，虽然没有之前的8点多那么厉害，但是又升到了4点2以上，4.2以内才是正常的，说明吃的海带不够量。因为有备孕所以决定吃优甲乐°半片，再每周吃2次海带，再观察下数据，如果还是不行就吃1片。
碘+蛋白质=甲状腺激素合成原料，必须供给足够原料。

致甲状腺结节物质：萝卜、黄豆、白菜等食物中有某些可以阻止甲状腺激素合成的物质，引起甲状腺结节；土壤、饮水中钙、镁、锌等矿物质含量，对甲状腺结节的发生也有关系；药物如硫氰化钾、过氯酸钾°、对氨基水杨酸、硫脲嘧啶类、磺胺类、保泰松°、秋水仙素等，可妨碍甲状腺素合成和释放，从而引起甲状腺结节。基因突变：此类异常包括甲状腺球蛋白基因外显子10的点突变。
平时应该注意什么？1、养好精神甲状腺结节患者保持良好的心情，积极配合医生治疗可起到事半功倍的效果。紧张、抑郁、愤怒的不良情绪则会影起腺素的分泌反而加重病情、在预防和护理中
必须注意。