护肝养生

作者: 何朱必 分类: 保健调理,更新… 发布时间: 2020-01-09 09:16

肝开始病变时,早上起床后有4种表现,若1个不占,说明肝还好。
​生活中,很多人经常做一些损害肝脏的事情,比如经常喝酒、熬夜加班、久坐玩手机、偏爱鱼肉等,肝功能一旦下降,身体逐渐会出现一些异常,但很多人不会重视。
肝开始病变时,早上起床会有4种表现:
表现一:早上尿黄如茶色
表现二:早起的时候牙龈出血
表现三:口臭、口干
表现四:早上起来,右上腹肝区疼痛
​介绍一个土方子,养护你的“肝脏”
准备食材:决明子、枸杞、菊花、金银花、桂花、各2克
开水冲泡5分钟,每天1-2杯
清肝明目,下火,肝火旺,调理肝脏,加班熬夜人士必备。
​下面有制作好组合包,不想自己制作的朋友,可以买,很便宜。

日常护肝

喝酒熬夜伤肝;大量服用药物伤肝;大鱼大肉伤肝;肺热肝火旺、易怒发脾气、久坐不动、不看绿色户外伤肝,如何护肝?一是改掉这些不良习惯,二是常用姜黄玉米肽养肝、服用和肽粉护肝,三是常饮【同仁堂】金银花菊花决明子茶

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