肾调理养生的重要性

作者: 何朱必 分类: 三生(中国) 发布时间: 2018-12-09 09:13

肾脏不好表现在哪里?

1.没劲儿

肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题。

2.不想吃

不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。

3.尿有泡沫

尿液里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。

4.腰痛

肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。

5.尿多尿少

健康的人每天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。

6.水肿

饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿,或者一过性的水肿,如果不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了问题。

7.尿蛋白和尿潜血

尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿,建议最好找肾病专业医师咨询。

8.贫血

贫血的患者经常会去血液科看贫血,其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。

9.糖尿病

糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症。所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科。

10.高血压

高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加注意。当然,肾脏病也会导致高血压,血压如果高了,要当心是不是得了肾脏病。

11.痛风、高尿酸血症

痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤。

12.尿路感染

经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。我接触过不少尿路感染的患者,因早期治疗不及时、不彻底,也不了解会导致肾功能不好,结果等发现时,已经错过了最佳治疗时机。

肾虚不是男人的专利

肾,乃先天之本。男人肾虚,一般我们常把它看作是影响夫妻夜事的重要原因。而女人肾虚,不仅会导致冷淡,还可引起月经不调、怕冷、脸上长斑等现象。

如何知道自己是否患有肾虚呢?肾虚的症状有哪些?其实,男女肾虚症状有别,今天,就让我们一起来学习下女人肾虚的一些知识。

女人肾虚的症状1:虚胖

胖不胖?这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题,可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起,问自己一句:虚不虚?喝水都发胖?但事实是,你发胖的罪魁祸首之一,就是肾虚。

补救措施:两手掌搓热后,分别放至腰部,至感到热为止,早晚各数次,可以补纳肾气。另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉,鲤鱼、粳米、糯米、小米,大枣等补气食物也是很有必要的。

女人肾虚的症状2:眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白

很多女人在清晨起床后照照镜子,都会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有睡好,没有化妆,所以看起来不习惯!现在就提醒你,原因也许还是在于肾虚。

补救措施:睡前少喝水,可以做做强肾操:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。

女人肾虚的症状3:不孕、难孕

不相信?由于肾的不合作,极有可能影响你的生育,造成不孕!

补救措施:中医认为,脚心是人体浊气下降的地方,经常摩擦,可益精补肾、防止早衰,此外对肾虚引起的失眠、腰疼等也有一定疗效。

女人肾虚的症状4:畏寒怕冷

办公室里别人觉得合适的温度是否总让你冷得直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。

补救措施:可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。

女人肾虚的症状5:血压升高

很难想到高血压也与肾虚有关,但事实的确如此。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压,约占成人高血压的5%~10%,是继发性高血压的主要组成部分。

补救措施:中医一般采用滋阴潜阳,清热祛湿的方法医治肾性高血压。例如我们日常可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。

女人肾虚的症状6:更年期提前

这是所有女性最关注的问题。所谓更年期,无需更多解释,是连上帝都无法改变的女性生理过渡。

一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。

补救措施:休息非常重要,当然还应该多运动。不是叫你去做消耗巨大能量的无氧运动,也不是叫你去做考验耐力的有氧练习,而是平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式——太极拳。

女人肾虚的症状7:失眠、浑身燥热、注意力难以集中

肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。肾阴虚与肾阳虚,一寒一热,无论占到哪个,都够让人大大头疼的。

补救措施:巨大的工作压力、紧张的情绪、夫妻生活过度,或者食用大量温燥食品之后,都可能出现肾阴虚,所以日常生活一定要有节制。

海狗丸在前清年间不仅是皇族的御用臻品,更是达官显贵们追捧之物,直至今天,依然被社会名流所认可,用朋友的一句话概括,在21世纪信息全球化的今天,如果你还不知道什么是“海狗丸”,那么你有两种选择“要么你是女人;要么你可以收拾收拾’失联’吧哥们”。

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自古以来,我国中医便将动物的身体器官用来治疗人类相对应有疾病的部位,即中医的取类比象的方法。古人认为海狗的精力绝伦,海狗肾与鹿茸的功效一样,都是数一数二的强精壮阳剂,据史料记载,我国从唐朝开始便有了海狗肾入药的历史。很多配方中都记载海狗的全身都是宝,海狗肉、海狗油、海狗骨等都是上等的滋补佳品。

海狗丸的作用原理是什么?

1)海狗丸含有丰富的肾活力因子

肾活力因子与人体肾脏蛋白酶结合,激发细胞活性,再生能力和自身修复,使细胞产生自发生长的需求,促进肾饥饿,吸收营养物质,促进肾活力和原动力。

2)含有丰富的活血功能因子

冲刷血管,清洗和净化血液,促进代谢垃圾排出,真正实现活血清毒的目的。

3)含有丰富的肾活力营养素

如:氨基酸,不饱和脂肪酸,卵磷脂,胆碱,粗多糖及丰富的矿物质等肾脏必需的营养物质,满足饥饿肾的营养需求。

适合人群:肾虚、性功能低下、经常失眠多梦、记忆力减退等

商品产地:中国宁波

主要功效:绿色养肾,体内环保;养肾防虚,抵抗疲劳;活血生血,清毒化淤;提高免疫,延缓衰老;强筋壮骨,驱除风寒

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13条评论
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