图解睡眠问题与改善

何朱必 | 保健调理, 更新… | 2023-06-02
图解睡眠问题与改善
图解睡眠问题与改善 宫芳芳 制图 [阅读全文]
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肛周脓肿手术前后

何朱必 | 保健调理, 更新… | 2023-05-30
肛周脓肿手术前后
  2014年7月因长期饮用高度酒诱发三颗外痔肿痛,自用马应龙“三剑客”配合用药一周后恢复正常无痛;到了2020年1月内痔间断便血至2月底,3月6日又发现肛周脓肿,活了半辈子还是第一次挂掉瓶打消炎针,三天消炎针后虽然缓解疼痛但病灶未除。多方询求治疗方法,3月12日经同事亲身体验介绍后联系好了云南赵树生肛肠病医院,3月13日从早上准备到路途... [阅读全文]
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固本培元体验分享

何朱必 | 保健调理, 和治友德, 更新… | 2023-05-22
固本培元体验分享
固本培元:精、气、神、吃、睡、志 生病就一个字(堵)健康就一个字(通) 痛则不通,通则不痛。人要健康,需要三通:血管通-经络通-肠道通。 【中低频脉冲理疗打通奇经八脉】 1、肺经不通:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。 2、大肠经不通:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性... [阅读全文]
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醋蛋治百病

何朱必 | 保健调理, 和治友德, 更新… | 2023-05-15
醋蛋治百病
中医食疗方法历史悠久,源远流长,是中华民族中医药宝库中闪光的瑰宝之一。我国是世界上最早使用醋蛋疗法的国家。祖国传统醋蛋液配方的广泛应用,使一批被病魔折磨得痛苦不堪的人,起死回生,恢复了健康。经过一千多年的实践检验,祖祖辈辈、世世代代,一辈一辈、一代一代口碑相传而来,至今仍有很多的保健书籍争相介绍,如下面的7本书,有中... [阅读全文]
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免费保健最养生

何朱必 | 和治友德, 更新… | 2023-05-06
免费保健最养生
免费的保健就是睡眠 睡眠是最养生的保健 熬夜是你在与肝脏拉拔河呀!肝脏准备把阳气给‌‌收回去‌‌,可你呢?!却不让他收回去,再给它拽回来,‌‌因为你不睡觉,‌‌‌‌导致阳气不得内收,不能保护你的‌‌五脏六腑。这个时候,‌‌最累的就是肝脏。‌‌当肝脏受累了以后,‌‌外面的阳气被你用这种神志给耗掉了,‌‌紧接着又开始损伤心脏和肾脏。‌‌ 半夜三... [阅读全文]
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中医养生

何朱必 | 和治友德, 更新… | 2023-05-06
中医养生
  中医博大精深,整体观念,辨证施治,运用之妙,叹为观止! 调理养生就是必须从中医基础理论开始步入正轨,切莫讲我们的机器有多神奇,包治百病、夸大宣传就会吓跑别人,也不要昡富晒单,甚至说什么一夜暴富、不劳而获,纵观这些年但凡直销出问题、或被别人看不起等这么多负面都是因为经销商理论基础不扎实,学习不够,只会道听途说,自话... [阅读全文]
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关于勃起那点事

何朱必 | 保健调理, 更新… | 2023-04-21
关于勃起那点事
这里是指男人夜里阴茎自然勃起的现象。它是一种正常的生理反应,与男人的性功能、睡眠质量、健康状况密切相关。同时也是衡量男人身体健康快乐的重要指标。一方面,它可以反映男人的性功能状况。如果一个男人经常出现勃起,说明他的血液循环良好,雄性激素水平正常,没有器质性的勃起功能障碍。相反,如果一个男人很少或者没有自然勃起,可能意味着会... [阅读全文]
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颈椎病保守治疗

何朱必 | 保健调理, 更新… | 2023-04-19
颈椎病保守治疗
颈部可是一个非常复杂的结构,它由肌肉,腱,韧带,关节,神经和椎骨组成。 俗话说“打蛇要打七寸”,因为七寸是它的死穴,而人类的“七寸”就是颈部。 颈椎病是由于我们长期姿势发力点不对,导致骨头受伤增生压迫神经。随着年龄的增长,人体各部件的磨损也日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键原因... [阅读全文]
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疫情下半场就靠自己了

何朱必 | 保健调理, 更新… | 2022-12-09
疫情下半场就靠自己了
呵护自己和家人健康!全天候多场景防疫攻略来了 来源:人民日报客户端责任编辑:杨晓燕 杨红芬 [阅读全文]
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中老年养生一得

何朱必 | 保健调理, 更新… | 2022-09-01
中老年养生一得
【原创】郑博隆医生 2022-08-28 02:22·西安市红会医院骨外科副主任医师 60岁开始养生也不晚,若能坚持这6个习惯,长寿或离你更进一步 1、喜欢唱歌 有研究发现,经常唱歌的人心肺功能比普通人要强很多。尤其是一些职业的高手,心肺功能经常得到锻炼,所以功能也更强大。对于普通人来说,可能缺少一展歌喉的机会,但也可以选择去... [阅读全文]
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